3 de enero de 2026

LA PRIMERA DEL AÑO

La diferencia entre un deseo y un propósito está en la energía que pones para conseguirlo.

Acumular más de 120 kilómetros semanales durante doce meses no es solo cuestión de condición física. Es levantarse cada mañana con determinación. Es amarrarse las JOMA con el cuerpo fatigado, con la motivación en cero o sin nadie que lo aplauda.

A los objetivos no les importan tus emociones; solo responden al compromiso, a la disciplina y a tu presencia diaria. Porque todo logro visible se construye sobre incontables momentos silenciosos, duros y solitarios que nadie presencia.

Las energías destinadas durante el 2025 para alcanzar mis propósitos se pueden resumir en 5384 km de carrera + 2051 km de bici + 45 sesiones de trabajo sobre la elíptica, que son el resultado de muchos momentos de felicidad y estabilidad emocional.

Este año intentaremos repetir algo parecido, siempre que la salud nos respete. Ganas me sobran.
Ojalá todos y todas los que leáis esto podáis ser testigos directos porque será señal de que seguimos vivos, con ganas de compartir todo lo bueno que nos pasa a los demás. De eso se trata.


Soltar mis "pajas mentales" por aquí tiene un efecto terapéutico; me añade presión sana y me obliga a mantenerme en forma mentalmente. Porque cuando comparto algo públicamente hago un poco más sólido el compromiso que tengo conmigo mismo.

Mis objetivos para la primera parte del año son:

  • 8 febrero: Maratón de Don Benito
  • 22 febrero: Maratón de Castellón
  • 1 marzo: Media Maratón de Siero 🎈
  • 15 marzo: Maratón de Badajoz
  • 22 marzo: Media Maratón de León
  • 12 abril: Maratón de Zaragoza
  • 26 abril: Maratón de Aveiro
  • 10 mayo: Maratón de Vitoria
  • 16 mayo: Media Maratón de Luanco
  • 30 mayo: Media Maratón Ruta de La Reconquista 🎈


Me despido, que la cinta para hacer el tercer entrenamiento del año me espera. Ojalá que el 2025 te haya tratado bien y que el 2026 lo construyas aún mejor.

Os deseo que seáis fieles a vuestros compromisos, que os agarréis fuerte a vuestros propósitos y que la salud os acompañe para hacer muchos kilómetros. Y, por supuesto, deseo que me sigas leyendo.

Feliz año nuevo.

26 de diciembre de 2025

LAVIANA 10K 2026

Organizada por 195metros con la colaboración del Ayuntamiento de Laviana y del Club 195metros-AltoNalón, el próximo 6 de diciembre de 2026 a las 11:00 horas se celebrará una nueva edición de los 10k de Laviana.


Recorrido: intentaremos mantener el recorrido de la edición 2025, aunque no nos comprometemos a afirmarlo ya que depende de varios condicionantes que no están de nuestras manos.


A todos los efectos Cronelec es la empresa contratada para la gestión y el cobro de las inscripciones, así como para la confección de las clasificaciones.


Homenaje a Raúl Fernández Casco:
Queremos que estos 10K Laviana 2026 sirvan como reconocimiento y humilde homenaje al corredor lavianés, persona muy querida y admirada, que lleva vinculado a esta y otras organizaciones desde sus inicios.


Compromiso Social:
En la organización de nuestra prueba deportiva, entendemos el deporte como un motor de transformación capaz de generar un impacto positivo más allá del ámbito competitivo. Por ello, reafirmamos nuestro compromiso con la sociedad y con los valores que nos inspiran: solidaridad, responsabilidad y apoyo a quienes más lo necesitan.
Con esta convicción, hemos decidido destinar una pequeña aportación económica a AFESA Salud Mental Asturias (delegación del Nalón), una iniciativa que consideramos esencial por el trabajo que realiza y por la importancia de contribuir al bienestar de nuestra comunidad. Creemos firmemente que cada esfuerzo cuenta y que, juntos, podemos impulsar cambios significativos.



REGLAMENTO 
Artículo 1.
El 6 de diciembre de 2026 se celebrará la Carrera Popular 10K de Laviana, abierta a todas las personas que lo deseen, federadas o no, y que tengan cumplidos 18 años el día de la prueba.
Los menores podrán hacerlo con el consentimiento y bajo la responsabilidad y tutela del padre/madre o tutor.

Artículo 2. (pendiente de confirmación)
La prueba, que en anteriores ocasiones discurría sobre un circuito a tres vueltas, mantiene el nuevo recorrido y formato de 2025, siendo este a una sola vuelta y más rápido que el anterior.
La salida estará ubicada en la cancha deportiva de La Llera de Llorío y la meta en la Plaza del Ayuntamiento de Pola de Laviana.

Artículo 3.
La salida se dará a las 11:00 horas.
Se establece un tiempo máximo de 75 minutos para completar el recorrido.
Todo corredor que haya rebasado los límites establecidos por la organización y sea sobrepasado por el vehículo fin de carrera deberá abandonar la prueba, quedando eximida la organización de toda responsabilidad sobre cualquier accidente si el atleta continuase el recorrido.

Artículo 4.
La organización habilitará servicio de autobús que llevará a los participantes hasta la salida. Todos los atletas pueden hacer uso del servicio a partir de las 9:30 horas, con salida a escasos 195metros de la zona de meta.

La organización habilitará un servicio de guardarropa para que los participantes dejen sus pertenencias en la salida y las puedan recoger en la zona de meta. Los atletas podrán dejar su ropa en bolsa cerrada identificada con la tira con el número de su dorsal, que recibirán a la recogida del mismo.
La organización recomienda no dejar objetos delicados o de valor y no se hará responsable de los posibles desperfectos de las pertenencias. El depositante autoriza la manipulación de la bolsa o mochila.

La organización habilitará en la zona polideportiva servicio de vestuario y duchas con agua caliente.

Artículo 5.
La cuota de inscripción (300 dorsales disponibles) queda fijada en 12€.
En caso de completar los 300 dorsales, si la organización lo considerara oportuno, se abrirían nuevas plazas al precio de 15€.
Las inscripciones se cerrarán el 2 de diciembre y/o en el momento de completar el cupo estipulado. NO se admitirá ninguna inscripción posterior.
Una vez realizada la inscripción no procederá devolución alguna excepto por causas derivadas de la propia organización.


Artículo 6.
Las categorías (masculina y femenina) quedan establecidas de la siguiente manera:
  • Senior: 18 a 29 años
  • Veterano A: 30-39 años
  • Veterano B: 40-49 años
  • Veterano C: 50-59 años
  • Veterano D: 60-69 años
  • Veterano E: +70 años
*Todas las edades indicadas han de estar cumplidas el día de la prueba.

Artículo 7.
Los dorsales se entregarán en los soportales del ayuntamiento en horario de 9:00 a 10:00 horas, siendo éstos personales e intransferibles.
Todos los participantes correctamente inscritos, tendrán derecho a la "bolsa del corredor". Así mismo, a la recogida del dorsal, se hará entrega de un detalle conmemorativo.

Artículo 8.
El cronometraje -mediante chip electrónico pegado en el dorsal- será responsabilidad de la empresa Cronelec.

Artículo 9.
Existirán puestos de avituallamiento líquido en el kilómetro 6 y sólido/líquido en la zona de meta.

Artículo 10.
Los servicios médicos y de ambulancia serán coordinados por la organización y se ubicarán en la zona de meta.

Los únicos vehículos que podrán seguir la prueba serán los designados por la organización.

La carrera estará controlada por miembros de la organización. Cualquier reclamación podrá ser cursada a los mismos de forma verbal y en los 30 minutos siguientes a la exposición pública de las clasificaciones de la competición.

Artículo 11.
La entrega de premios se efectuará a las 12:30 horas en la zona de meta.
Se entregarán trofeos y obsequios a los tres primeros clasificados de la general, de cada categoría y al club más numeroso cuyos miembros crucen la línea de meta.


Artículo 12.
Serán descalificados los atletas que no atiendan las indicaciones de la Organización, Policía Local, Protección Civil y/o Motovuelta, los que no pasen por algún punto de control y/o los que no lleven el dorsal colocado de forma visible.

Artículo 13.
Los participantes en esta prueba ceden los derechos de imagen que se deriven de la misma, sin que dicho uso le confiera derecho a percibir compensación económica alguna.

Artículo 14.
Todos los participantes correctamente inscritos estarán cubiertos por un seguro de Responsabilidad Civil que cubrirá su participación en la carrera.
Todos los participantes, por el hecho de inscribirse, declaran encontrarse en buen estado de forma y salud para su participación en la prueba, eximiendo de toda responsabilidad a la organización. 

Artículo 15.
El hecho de participar en la carrera implica la aceptación de este reglamento. Cualquier incidencia aquí no recogida quedará a criterio de la organización.

Pliego de Descargo de Responsabilidades y Protección
Por el solo hecho de inscribirse, el participante declara lo siguiente: "Me encuentro en estado de salud óptimo para participar en el evento deportivo "Laviana 10k". Además, eximo de toda responsabilidad a la Organización, patrocinadores u otras instituciones participantes ante cualquier accidente o lesión que pudiera sufrir antes, durante y/o después del evento deportivo, renunciando desde ya a cualquier acción legal en contra de cualquiera de dichas entidades. Durante el desarrollo de la competición contribuiré en lo posible con la Organización para evitar accidentes personales. No obstante, la Organización recomienda a los corredores someterse a un reconocimiento médico previo a la prueba, aceptando todo participante el riesgo derivado de la actividad deportiva. Autorizo a que la Organización haga uso publicitario de fotos, vídeos y cualquier otro tipo de material audiovisual en el que pueda figurar, aceptando la publicación de mi nombre en el listado público de inscripción de la prueba, en la clasificación de la prueba, en los medios de comunicación, redes sociales y/o internet, sin esperar pago, compensación o retribución alguna por este concepto".

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19 de diciembre de 2025

6 HORAS LAVIANA 2026

El 1 de mayo, Día Internacional de los Trabajadores, toca volver a ponerse el mono de faena 👷

Organizada por 195metros y el Ayuntamiento de Laviana con la colaboración del Club 195metros-AltoNalón, el 1 de mayo de 2026 se celebrará la cuarta edición de las Horas de Laviana "Gran Premio Caja Rural", una carrera diferente con un formato tan sencillo como original.


Con salida/meta ubicadas en el aparcamiento de la Piscina Municipal de Laviana, sobre un circuito de 1.600 metros de distancia (Circuito 195metros "Senderos del Carbón"), en horario de 10:30 a 16:30 horas, los participantes sumarán kilómetros, pudiendo hacerlo en cualquiera de las categorías habilitadas (individual - parejas - equipos), resultando vencedores aquellos que al término de las seis horas previstas más kilómetros hayan recorrido. 
También habilitamos las categorías de Marcha Nórdica y Maratón (27 vueltas) para que los amantes de los 42 kilómetros y 195metros puedan medir sus fuerzas.


Se habilitará una zona reservada para que quien lo estime oportuno pueda montar su "campamento base" y usarlo durante las 6 horas previstas.
Queremos que sea esta una jornada muy gratificante para todos los participantes. Para ello trabajamos desde esta organización.



¡SOLO 100 DORSALES DISPONIBLES!

Homenaje a José Manuel Jara Ortiz:
Queremos que estas 6HorasLaviana2026 sirvan como reconocimiento y humilde homenaje al ultrafondista cántabro, persona muy querida y admirada por esta organización.


Medalla finisher:
Todos los participantes serán obsequiados con una exclusiva medalla diseñada para la ocasión.


Nota Importante:
Se trata esta de una prueba cuyo objetivo principal es el fomento del deporte y la obtención de donativos, que tras cubrir los gastos básicos que conlleva la organización del evento serán destinados a la Asociación Síndrome Phelan-McDermid.


REGLAMENTO
Artículo 1.
El 1 de mayo de 2026, 195metros y el Ayuntamiento de Laviana con la colaboración del Club 195metros-AltoNalón, organiza la 4ª edición de las 6 Horas de Laviana.
La prueba dará comienzo a las 10:30 horas y finalizará a las 16:30h.

Artículo 2.
En esta carrera podrán participar todas las personas que lo deseen, federadas o no.
Se pueden completar cuantos kilómetros se deseen, siempre que ello no perjudique la salud de quienes participan.
Al recoger el dorsal se deberá firmar la oportuna "Declaración de Responsabilidad". Por los menores lo harán sus padres, tutores o representantes legales.

Artículo 3.
La zona de salida/meta estará ubicada en el aparcamiento de la Piscina Municipal de Laviana.
El corredor dispondrá de servicio de cafetería, aparcamiento, vestuarios y duchas con agua caliente.

Artículo 4.
Las inscripciones se podrán realizar en www.cronelec.es.

La cuota de inscripción queda fijada de la siguiente manera:

- Hasta el 1 de marzo:
  • Maratón: 15€
  • Individual: 15€
  • Parejas: 25€
  • Equipos: 50€
  • Marcha Nórdica: 15€

- A partir del 2 de marzo:
  • Maratón: 20€
  • Individual: 20€
  • Parejas: 35€
  • Equipos: 65€
  • Marcha Nórdica: 20€

Artículo 5.
Las categorías quedan fijadas de la siguiente manera:
  • Maratón (masculino y femenino)
  • Individual (masculino y femenino)
  • Parejas (masculino, femenino y mixto)
  • Equipos (masculino, femenino y mixto)
  • Marcha Nórdica (masculino y femenino)
Se entiende por pareja mixta aquella que esté formada por un hombre y una mujer.
Se entiende por equipo mixto aquel que esté formado por dos hombres y dos mujeres.

Parejas (2 componentes) y Equipos (4 componentes): 
Cada uno de los componentes de los equipos completarán los kilómetros que estimen oportunos y le darán el relevo a su compañero, entregando el dorsal al paso por la zona de salida/meta, pudiendo realizar esta mecánica tantas veces como se estime oportuno.

Para facilitar la entrega del dorsal a la hora de efectuar los relevos, se aconseja el uso de un cinturón portadorsal.


Artículo 6.
Los dorsales se entregarán en la Piscina Municipal de Laviana a partir de las 9:30 horas, siendo estos personales e intransferibles.
Los participantes podrán recoger el dorsal en cualquier momento durante las seis horas previstas. 
A la entrega del dorsal todos los participantes serán obsequiados con un detalle conmemorativo.

Artículo 7.
La organización colocará controles de paso en la zona de salida/meta.
El cronometraje se efectuará mediante sistema de chip electrónico.

Artículo 8.
Existirán puestos de avituallamiento en la zona de salida/meta.

La organización aconseja que cada participante traiga su propio avituallamiento, pudiendo hacer uso del mismo cuando considere oportuno. 
Se habilitará una zona reservada para que quien lo desee pueda montar su carpa y usarla como estime oportuno.

Artículo 9.
Los servicios médicos y de ambulancia serán coordinados por la organización y se ubicarán en la zona de salida/meta.

Artículo 10.
La carrera estará controlada por miembros de la organización.
Cualquier reclamación deberá ser cursada a los mismos de forma verbal y en los 30 minutos siguientes a la exposición pública de las clasificaciones de la competición.

Artículo 11.
Todos los participantes serán obsequiados con una exclusiva medalla finisher diseñada para la ocasión.
La entrega de premios se efectuará al finalizar la prueba.
Se entregarán obsequios y trofeos a los tres primeros clasificados en cada categoría.

Artículo 12.
Serán descalificados los atletas que no atiendan las indicaciones de la Organización, Policía Local y/o Protección Civil, los que no pasen por algún punto de control y/o los que no lleven el dorsal colocado de forma visible.

Artículo 13.
Los participantes en esta prueba autorizan al organizador del evento o a sus patrocinadores para la toma de fotografías o la grabación de vídeos del evento deportivo, consintiendo que su nombre y apellidos, así como su imagen, incluida la voz, pueda ser publicitada en cualquier medio (prensa, televisión, internet, boletines o cualquier otro acto publipromocional), sin que dicho uso le confiera derecho a percibir compensación económica alguna.

Artículo 14.
Todos los participantes correctamente inscritos estarán cubiertos por un seguro de Responsabilidad Civil que cubrirá su participación en la carrera.
Todos los participantes, por el hecho de inscribirse, declaran encontrarse en buen estado de forma y salud para su participación en la prueba, eximiendo de toda responsabilidad a la organización. 

Artículo 15.
Una vez realizada la inscripción no procederá devolución excepto causas derivadas de la propia organización.

Artículo 16.
El hecho de participar en la carrera implica la aceptación de este reglamento. Cualquier incidencia aquí no recogida quedará a criterio de la organización.

Pliego de Descargo de Responsabilidades y Protección
Por el solo hecho de inscribirse, el participante declara lo siguiente: "Me encuentro en estado de salud óptimo para participar en el evento deportivo 6 Horas de Laviana. Además, eximo de toda responsabilidad a la Organización, patrocinadores u otras instituciones participantes ante cualquier accidente o lesión que pudiera sufrir antes, durante y/o después del evento deportivo, renunciando desde ya a cualquier acción legal en contra de cualquiera de dichas entidades. Durante el desarrollo de la competición contribuiré en lo posible con la Organización para evitar accidentes personales. No obstante, la Organización recomienda a los corredores someterse a un reconocimiento médico previo a la prueba, aceptando todo participante el riesgo derivado de la actividad deportiva. Autorizo a que la Organización haga uso publicitario de fotos, vídeos y cualquier otro tipo de material audiovisual en el que pueda figurar, aceptando la publicación de mi nombre en el listado público de inscripción de la prueba, en la clasificación de la prueba, en los medios de comunicación, redes sociales y/o internet, sin esperar pago, compensación o retribución alguna por este concepto".

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17 de diciembre de 2025

ÚLTIMOS 195metros DEL 2025

Cuando uno se prepara para correr 42km y 195metros, se enfrenta a más que una distancia; se enfrenta a la duda, al dolor y, sobre todo, a la voluntad.

A únicamente quince días para cruzar la meta de este 2025, podemos decir que estamos en los últimos 195metros del mismo. Y sobre la alfombra azul, después de haber sobrevivido a los 42K que simulan los 350 días con los que a estas alturas ya cargamos en la mochila, es cuando uno echa la vista atrás para hacer balance.

5.119 km de carrera + 2.051 km pedaleando + 44 sesiones de trabajo sobre la elíptica, son el resultado de muchos momentos de felicidad y estabilidad emocional, a los que le pudimos poner el broche con algún que otro dorsal:

  • Media Maratón de La Coruña (Veterano B), consiguiendo MMP.
  • Maratón de Zaragoza (Veterano B), siendo 5º de la general y 1º español.
  • Maratón de Logroño (Veterano B).
  • Maratón de Oporto (Veterano B), siendo 2º español.

Además de alguna que otra aventura compartida con Noelia, mi compañera de vida, también he hecho labores de liebre en varias de las medias maratones más importantes de la región (Siero, Cangas de Onís y Gijón) 🎈, así como para algún compañero de mi grupo de entrenamiento que debutaron en la distancia de los 42,195K o buscaban su MMP en 10K.

🍒 La guinda a una gran temporada la puse hace tres semanas en la Maratón de San Sebastián parando el cronómetro en un gran tiempo de 2:36:51, que me situaron en los puestos cabeceros de una prueba que contó con 7.000 participantes repartidos en 70 nacionalidades.

🔛 Las maratones de Don Benito y Castellón (febrero), Badajoz (marzo), Zaragoza y Aveiro (abril) y Vitoria (mayo) están en la agenda de la primera parte de la próxima temporada.

En este camino que comenzaba hace ya más de quince años, cuando reventado y con los pies en carne viva completaba mi primera maratón sin imaginarme que sería el principio de lo que hoy es un modo de vida para mí, me voy encontrando con multitud de amigos y apoyos que sustentan y le dan sentido a tanto trabajo en la sombra:
  • Joma
  • Keepgoing
  • La Chalana (Siero)
  • Clínica de Podología "Nuevo Langreo"
  • Sidrería El Requexu
  • Cafetería Aniciu
  • La Suiza
  • Fronting Correduría de Seguros
  • Asturpersa Volkswagen
  • Sidrería San Mamés
  • EPM Asturservicios
  • Tierra Astur
  • Asturcopia
  • Ciclos Fran


🍔 El pasado 6 de diciembre, acompañado de un grupo de amigos y familiares, presentamos "La 42K" en La Suiza, una hamburguesa creada con la misma dedicación que requiere preparar un maratón.


  • Pan Brioche
  • Carne 100% vacuno
  • Babe Leaf
  • Tomate confitado
  • Pimiento caramelizado
  • Queso ahumado asturiano
  • Salsa Chile dulce
  • Chile deshidratado
  • Cebolla crispy
  • Piparras picantes


Está para chuparse los dedos y la podéis probar en los locales de Laviana y Gijón 😋
Además de daros un homenaje gastronómico, estaréis colaborando conmigo directamente y formando parte de esta aventura maratoniana que me he propuesto completar, antes de que me quede sin balas en el cargador de esta vieja pistola que ya lleva muchos tiros pegados 🔫

Me hace mucha ilusión que un local de referencia como es La Suiza haya cocinado, con cariño y a fuego lento, esta idea para ser una mano amiga que me impulse en los últimos 195metros de cada maratón que corra. Por ello, quiero compartir mi más sincero agradecimiento a Ana y Marcos por toda la ayuda que me brindan. Su colaboración es un impulso enorme que me permite mantener viva la motivación para seguir entrenando y superándome a diario en mi #caminodelas100 😊


🌍 Si la vida fuera un símil con los 42K, todos y todas deberíamos de destinar nuestros 195metros a dejar este mundo un poco mejor y más bonito que lo encontramos.


El pasado 11 de diciembre se celebró en el Auditorio Príncipe Felipe de Oviedo la Gala del 25º aniversario del IUOPA, una entidad de la que los asturianos debemos estar muy orgullosos por la labor que día a día desarrollan en favor del bienestar social 🔬


Un acto muy bonito en el que se hizo un emotivo reconocimiento a los Benefactores del Instituto Universitario de Oncología del Principado de Asturias, entre los que junto a varios amig@s y compañer@s que destinamos una pequeña parte de nuestra vida a una causa noble, me encuentro.


Gracias al IUOPA por recordarme que el deporte, más allá de los récords, tiene un propósito social. Este reconocimiento me compromete a seguir corriendo, no solo por la gloria personal, sino por inspirar. A correr para demostrar que, con trabajo y ciencia, las metas que hoy parecen imposibles, mañana serán la línea de salida.


Con el no puedes competir conmigo, yo siempre voy a querer que también ganes por bandera, sigo corriendo. Y lo hago convencido de que lo mejor aún está por llegar...

8 de diciembre de 2025

10K LAVIANA 2025

Espero haber sido un buen narrador de todo lo que hay detrás de una organización compleja como han sido los 10K de Laviana 2025. También espero haber conseguido transmitir todo lo bueno pero también todo aquello que normalmente se barre debajo de la alfombra y que a veces es necesario sacar.

Ayer rematamos una tarea que, aún intentando estabilizar las pulsaciones de un corazón que lleva una temporada latiendo en zona roja, creo que compensa todo lo no dormido en los últimos días.

Gracias a quienes pensasteis que venir a correr a Laviana era un buen plan para el domingo. Esperamos que os hayáis marchado con ganas de volver porque ese era nuestro único fin.

Gracias a quienes, una vez más, habéis hecho de red para un malabarista que, tan iluso como ilusionado, en ocasiones camina sobre una cuerda floja. Porque cuando se organizan cosas así, en el mejor de los casos, sé que empataré a cero. De eso se trata la vida, de tener la capacidad y la voluntad de hacerlo sin esperar ningún rédito a cambio. Trabajar por amor al arte, pero también al deporte y al lugar donde me crié y viví durante la mayor parte de mi vida. También por amor propio, porque ya son más de veinticinco años los que llevo organizando pruebas y me duele ver que todo se vaya muriendo, que apenas tengamos carreras de asfalto en Asturias, sin hacer nada por evitarlo...

El nuevo recorrido, que con salida en el bonito pueblo de Llorío y claro perfil descendente, se presumía rápido y así lo ha demostrado el cronómetro.

🏆 CLASIFICACIONES


Christian Mesa Gutiérrez, el joven atleta del Triatlón Lugones, se alzaba con la victoria. Le acompañaron en el podio Jorge Granda Hernández (TFC Llanera) y Jorge Rubia Rodríguez (CEACTIVO).

Foto: Guitarra Nalón

En categoría femenina, otra joven deportista como es Nadine López Aira fue la ganadora de la prueba. Esther Álvarez Herrero (Bathco Running Team) y María Gordón Suárez (Triatlón Lugones) completaron el podio.

Foto: Guitarra Nalón

Desde aquí quiero expresar mi más sincero agradecimiento a todos los que de una forma u otra han apoyado esta organización. Gobierno Local Laviana, Protección Civil Alto Nalón, Policía Local, Centro Cultural Los Zurrones, Motovuelta, patrocinadores... También a mis amigos y compañeros del Club 195metros-AltoNalón por la colaboración, el esfuerzo y la entrega que han demostrado para que los 10K de Laviana 2025 hayan sido un auténtico éxito. Cada uno de ellos ha aportado lo mejor de sí, ya sea en la organización, la logística, la coordinación o el apoyo constante durante todo el proceso.
Este logro es el reflejo del espíritu de equipo que nos caracteriza y del compromiso que mantenemos en nuestro club y con nuestro entorno. Me siento profundamente orgulloso de presidir un grupo tan unido y entusiasta. Sin su tiempo, su energía y su pasión, nada de esto hubiera sido posible.