9 de mayo de 2024

LAVIANA 21k

 

Organizada por 195metros® y el Ayuntamiento de Laviana con la colaboración del Club TRIatlónALtoNAlón, el próximo 8 de junio de 2024 a las 18:30 horas se celebrará una nueva edición de los 21k de Laviana, tercera y última prueba del Circuito Senderos del Carbón 2024.


Inscripciones pinchando aquí


Recorrido:
El recorrido -prácticamente llano y al que habrá que completar 2 vueltas- discurrirá por un entorno incomparable, a orillas del Río Nalón, con la majestuosa "Peña Mea" como testigo principal.

La salida y la meta estarán ubicadas en la Plaza del Ayuntamiento de Pola de Laviana.


Descripción del recorrido
Salida por Avenida de Arturo León (tramo de enlace) dirección Puente de La Chalana al que llegaremos en el kilómetro 2,5; tras rebasarlo giro a la derecha por pasarela muy estrecha para acceder a la otra orilla del río. Seguimos todo recto y al paso por el km 6 dejaremos a mano izquierda el pozo minero de Carrio. En el km 7,5 giraremos a la derecha y cruzaremos la pasarela de Xienra para acceder a la otra orilla del río hasta llegar al Puente de La Sota (km 9). Giro a la izquierda para pasar por el subterráneo y giro a la derecha donde seguiremos todo recto, dejando siempre el río Nalón a nuestra derecha.


  • Altitud Máxima: 310 metros
  • Altitud Mínima: 260 metros
  • Desnivel: 160m acumulados (80m subida + 80m bajada)



REGLAMENTO
Agradecemos enormemente vuestra participación. Por ello, con el fin de ofrecer el mejor servicio posible así como resolver cualquier duda que os pueda surgir, habilitamos el teléfono 684 625 800 (WhatsApp).

Artículo 1.
El próximo 8 de junio de 2024 a las 18:30 horas se celebrará la IX Media Maratón Popular "Laviana 21k".

Artículo 2.
En esta carrera podrán participar todas las personas que lo deseen, federadas o no, y que tengan cumplidos 18 años el día de la prueba.

Artículo 3.
La carrera discurrirá sobre un circuito a orillas del Río Nalón, al que habrá que dar 2 vueltas.
La salida y la meta estarán ubicadas en la Plaza del Ayuntamiento de Pola de Laviana.

Artículo 4.
Se establece para la primera vuelta un tiempo límite de paso en 1 hora y 15 minutos. Asimismo un tiempo límite de 2 horas y 30 minutos para completar el recorrido.
Todo corredor que haya rebasado los límites establecidos por la organización y sea sobrepasado por el vehículo fin de carrera, deberá abandonar la prueba, quedando eximida la organización de toda responsabilidad sobre cualquier accidente si el atleta continuase el recorrido.

Artículo 5.
La organización habilitará en la zona polideportiva servicio de vestuario y duchas con agua caliente.
La organización habilitará en la zona de salida/meta servicio de guardarropa.

Artículo 6.
La cuota de inscripción -250 dorsales disponibles- queda fijada de la siguiente manera:
  • 12€ (50 primeros dorsales)
  • 16€ (hasta completar el cupo estipulado)
Las inscripciones se cerrarán el 5 de junio a las 23:59 horas y/o en el momento de completar el cupo estipulado. NO se admitirá ninguna inscripción posterior.


1€ de cada inscripción irá destinado a AFESA Nalón.


Artículo 7.
Las categorías (masculina y femenina) quedan establecidas de la siguiente manera:
  • Senior: 18 a 29 años
  • Veterano A: 30-39 años
  • Veterano B: 40-49 años
  • Veterano C: 50-59 años
  • Veterano D: 60-69 años
  • Veterano E: Más de 70 años
*Todas las edades indicadas han de estar cumplidas el día de la prueba.

Artículo 8.
Entrega de Dorsales
Los dorsales serán recogidos por los participantes el mismo día de la carrera en horario de 17:00 a 18:00h en la zona de salida/meta, mediante la presentación del DNI o la autorización escrita y fotocopia del DNI del participante no presente.

Artículo 9.
El cronometraje será responsabilidad de la empresa Boomerang Eventos.

La carrera dispondrá de guías (liebres) que serán designadas en función de las necesidades de la carrera.


Artículo 10.
Existirán puestos de avituallamiento líquido cada 5 km y sólido/líquido en la zona de meta.

Artículo 11.
Los servicios médicos y de ambulancia serán coordinados por la organización y se ubicarán en la zona de salida/meta.

Artículo 12.
Los únicos vehículos que podrán seguir la prueba serán los designados por la organización.

Artículo 13.
La carrera estará controlada por miembros de la organización. 
Cualquier reclamación podrá ser cursada a los mismos de forma verbal y en los 30 minutos siguientes a la exposición pública de las clasificaciones de la competición.

Artículo 14.
La entrega de premios se efectuará a las 21:00 horas en la zona de salida/meta.
Es imprescindible estar presente en el acto de entrega para poder tener derecho a los mismos. No se enviará ningún premio.

Premios en Metálico
A los tres primeros/as de la general: 
  • 1º: 150€
  • 2º: 125€
  • 3º: 100€
Para poder optar a estos premios en metálico es necesario realizar una marca inferior a estos tiempos:
  • Sub 1:16h en hombres
  • Sub 1:24h en mujeres
Los premios se abonarán por transferencia bancaria a partir del 1 de agosto 2024.

Trofeos
Se entregarán los siguientes trofeos y obsequios: 
  • A los tres primeros clasificados de la general hombres y mujeres.
  • A los tres primeros de cada una de las categorías por edades.
  • Trofeo "Senderos del Carbón" al corredor/a de mayor edad que finalice la Media Maratón.
  • Al club más numeroso.
Todos los participantes correctamente inscritos tendrán derecho a la "bolsa del corredor", en la que encontrarán unos exclusivos manguitos diseñados para la ocasión.


Calcetines Finisher 
Se entregarán unos exclusivos calcetines diseñados para la ocasión a todos los corredores/as que finalicen la prueba dentro de los tiempos de corte establecidos.


Artículo 15.
Serán descalificados los atletas que no atiendan las indicaciones de la Organización, Policía Local y/o Protección Civil, los que no pasen por algún punto de control y/o los que no lleven el dorsal colocado de forma visible.

Artículo 16.
Los participantes en esta prueba ceden los derechos de imagen que se deriven de la misma, sin que dicho uso le confiera derecho a percibir compensación económica alguna.

Artículo 17.
Todos los participantes correctamente inscritos estarán cubiertos por un seguro de Responsabilidad Civil que cubrirá su participación en la carrera.
Todos los participantes, por el hecho de inscribirse, declaran encontrarse en buen estado de forma y salud para su participación en la prueba, eximiendo de toda responsabilidad a la organización. 

Artículo 18.
Una vez realizada la inscripción no procederá devolución alguna excepto por causas derivadas de la propia organización.

Artículo 19.
El hecho de participar en la carrera implica la aceptación de este reglamento. Cualquier incidencia aquí no recogida quedará a criterio de la organización.

Pliego de Descargo de Responsabilidades y Protección
Por el solo hecho de inscribirse, el participante declara lo siguiente: "Me encuentro en estado de salud óptimo para participar en el evento deportivo IX Media Maratón Popular "Laviana 21k". Además, eximo de toda responsabilidad a la Organización, patrocinadores u otras instituciones participantes ante cualquier accidente o lesión que pudiera sufrir antes, durante y/o después del evento deportivo, renunciando desde ya a cualquier acción legal en contra de cualquiera de dichas entidades. Durante el desarrollo de la competición contribuiré en lo posible con la Organización para evitar accidentes personales. No obstante, la Organización recomienda a los corredores someterse a un reconocimiento médico previo a la prueba, aceptando todo participante el riesgo derivado de la actividad deportiva. Autorizo a que la Organización haga uso publicitario de fotos, vídeos y cualquier otro tipo de material audiovisual en el que pueda figurar, aceptando la publicación de mi nombre en el listado público de inscripción de la prueba, en la clasificación de la prueba, en los medios de comunicación, redes sociales y/o internet, sin esperar pago, compensación o retribución alguna por este concepto".



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16 de abril de 2024

10k CON MUCHO FUTURO

El sábado se celebraba una nueva edición de los 10 km de Laviana, segunda prueba del Circuito "Senderos del Carbón" 2024.

Con unos 200 atletas en la línea de salida, la carrera se disputó bajo un sol de justicia que hizo que las tres vueltas al circuito establecido se hicieran especialmente duras.

La victoria absoluta en la categoría masculina fue para Javier Mier (33:17), seguido de Adrián Suárez (33:22) y Andrés González (34:13), mientras que Mónica Arias (39:29) se imponía entre las féminas, con Cristina Ruiz (39:39) e Itziar Méndez (39:44) acompañándola en el podium.

Clasificaciones completas pinchando aquí.

La próxima cita con el asfalto será el sábado 8 de junio a las 18:30h, fecha y hora fijadas para la celebración de los 21k de Laviana, tercera y última prueba del Circuito Senderos del Carbón.

Muchas gracias a quienes pensasteis que venir a correr a Laviana era un buen plan. Esperamos que os hayáis marchado con ganas de volver.

Desde 195metros seguiremos organizando este tipo de eventos, que hacen que nuestra zona siga siendo un punto de encuentro para personas que compartimos una misma afición.


14 de marzo de 2024

LAVIANA 10k (HOMENAJE A BRUNO TOLEDO)

 

Organizada por 195metros® y el Ayuntamiento de Laviana con la colaboración del Club TRIatlónALtoNAlón, el próximo 13 de abril de 2024 a las 18:00 horas se celebrará una nueva edición de los 10k de Laviana, segunda prueba del Circuito Senderos del Carbón 2024.


Inscripciones pinchando aquí.


Homenaje a Bruno Toledo:
Queremos que estos 10km de Laviana 2024 sirvan como reconocimiento y humilde homenaje Bruno Toledo, poseedor de los récords de Asturias absolutos de 3.000m (7'44"), 5.000 (13'25") y 10.000 (27'43"). 
Una persona muy querida y admirada por esta organización que forma parte de una hornada de atletas irrepetible, y que en su día se batió el cobre con los Martín Fiz, Fabián Roncero, Chema Martínez, Reyes Estévez, Fermín Cacho, Julio Rey, Alberto Juzdado, Alejandro Gómez y Antonio Serrano, entre otros.


En la foto, Bruno Toledo dejando atrás a Martín Fiz, Fabián Roncero, Julio Rey y Alberto Juzdado para proclamarse campeón de España de 10.000 en Barakaldo (1998).

REGLAMENTO
Artículo 1.
El 13 de abril de 2024 se celebrará la Carrera Popular 10k de Laviana.

Artículo 2.
En esta carrera podrán participar todas las personas que lo deseen, federadas o no, y que tengan cumplidos 18 años el día de la prueba.

Artículo 3.
El recorrido discurrirá por el casco urbano de la villa y el paseo fluvial, sobre un circuito totalmente llano al que habrá que dar tres vueltas para completar los 10 kilómetros previstos.
La salida y la meta estarán ubicadas en la Plaza del Ayuntamiento de Pola de Laviana.

Artículo 4.
La salida se dará a las 18:00 horas.
Se establece un tiempo máximo de 75 minutos para completar el recorrido.
Todo corredor que haya rebasado los límites establecidos por la organización y sea sobrepasado por el vehículo fin de carrera deberá abandonar la prueba, quedando eximida la organización de toda responsabilidad sobre cualquier accidente si el atleta continuase el recorrido.

Artículo 5.
La organización habilitará en la zona polideportiva servicio de vestuario y duchas con agua caliente.

Artículo 6.
La cuota de inscripción (250 dorsales disponibles) queda fijada de la siguiente manera:
  • 6€ (primer@s 50 inscritos)
  • 10€ (hasta completar los 250 dorsales)
Las inscripciones se cerrarán el 10 de abril y/o en el momento de completar el cupo estipulado. NO se admitirá ninguna inscripción posterior.


1€ de cada inscripción irá destinado a la Fundación Inv-Dup del Cromosoma 15Q.


Artículo 7.
Las categorías (masculina y femenina) quedan fijadas de la siguiente manera:
  • Senior: 18 a 29 años
  • Veterano 1: 30 a 39 años
  • Veterano 2: 40 a 49 años
  • Veterano 3: 50 a 59 años
  • Veterano 4: 60 años o +

Artículo 8.
Los dorsales se entregarán en la zona de salida/meta en horario de 16:00 a 17:30 horas, siendo éstos personales e intransferibles.

Artículo 9.
El cronometraje -mediante chip electrónico pegado en el dorsal- será responsabilidad de la empresa Boomerang Eventos.

Artículo 10.
Existirán puestos de avituallamiento líquido en los kilómetros 3 y 6 y sólido/líquido en la zona de meta.

Artículo 11.
Los servicios médicos y de ambulancia serán coordinados por la organización y se ubicarán en la zona de salida/meta.

Artículo 12.
Los únicos vehículos que podrán seguir la prueba serán los designados por la organización.

Artículo 13.
La carrera estará controlada por miembros de la organización. 
Cualquier reclamación podrá ser cursada a los mismos de forma verbal y en los 30 minutos siguientes a la exposición pública de las clasificaciones de la competición.

Artículo 14.
La entrega de premios se efectuará a las 19:30 horas en la zona de salida/meta.
Se entregarán trofeos y obsequios a los tres primeros clasificados de la general, de cada categoría y al club más numeroso.
Todos los participantes correctamente inscritos, tendrán derecho a la "bolsa del corredor".
Así mismo, a la recogida del dorsal, se hará entrega de un detalle conmemorativo.


Artículo 15.
Serán descalificados los atletas que no atiendan las indicaciones de la Organización, Policía Local y/o Protección Civil, los que no pasen por algún punto de control y/o los que no lleven el dorsal colocado de forma visible.

Artículo 16.
Los participantes en esta prueba ceden los derechos de imagen que se deriven de la misma, sin que dicho uso le confiera derecho a percibir compensación económica alguna.

Artículo 17.
Todos los participantes correctamente inscritos estarán cubiertos por un seguro de Responsabilidad Civil que cubrirá su participación en la carrera.
Todos los participantes, por el hecho de inscribirse, declaran encontrarse en buen estado de forma y salud para su participación en la prueba, eximiendo de toda responsabilidad a la organización. 

Artículo 18.
Una vez realizada la inscripción no procederá devolución alguna excepto por causas derivadas de la propia organización.

Artículo 19.
El hecho de participar en la carrera implica la aceptación de este reglamento. Cualquier incidencia aquí no recogida quedará a criterio de la organización.

Pliego de Descargo de Responsabilidades y Protección
Por el solo hecho de inscribirse, el participante declara lo siguiente: "Me encuentro en estado de salud óptimo para participar en el evento deportivo "Laviana 10k". Además, eximo de toda responsabilidad a la Organización, patrocinadores u otras instituciones participantes ante cualquier accidente o lesión que pudiera sufrir antes, durante y/o después del evento deportivo, renunciando desde ya a cualquier acción legal en contra de cualquiera de dichas entidades. Durante el desarrollo de la competición contribuiré en lo posible con la Organización para evitar accidentes personales. No obstante, la Organización recomienda a los corredores someterse a un reconocimiento médico previo a la prueba, aceptando todo participante el riesgo derivado de la actividad deportiva. Autorizo a que la Organización haga uso publicitario de fotos, vídeos y cualquier otro tipo de material audiovisual en el que pueda figurar, aceptando la publicación de mi nombre en el listado público de inscripción de la prueba, en la clasificación de la prueba, en los medios de comunicación, redes sociales y/o internet, sin esperar pago, compensación o retribución alguna por este concepto".

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10 de marzo de 2024

UNA NOCHE ESPECIAL

El viernes se celebró la sexta edición de los 5 km Nocturnos de Laviana, primera de las tres pruebas que componen el Circuito Senderos del Carbón 2024, con casi 300 atletas en la línea de salida.

Christian Mesa (Triatlón Lugones) cruzó la meta destacado, tras completar los 5.600 metros en un tiempo de 17:44. Veinte segundos después llegaba el segundo clasificado, David Pérez (La Cerezal Team), en una apretada lucha con Adrián Suárez (TriOviedo).

En categoría femenina, Cristina Ruiz (GM Reino Astur) se hizo con la victoria parando el crono con un tiempo de 21:04. Once segundos después cruzaría la meta Mónica Arias (Maratón Rioja) y Roxana Mariela (TriOviedo) ocuparía el tercer cajón del podium.

Enlace a las clasificaciones

La prueba, que contó con el patrocinio de Zitrón, también tuvo una vertiente solidaria, ya que se pudieron recaudar 400 euros para la Asociación Síndrome Phelan McDermid.

Noticia de La Nueva España (10/03/2024)

Las cosas siempre se pueden hacer mejor, pero difícilmente con más ganas de las que le ponemos.

Próxima parada: 10 km de Laviana (13 de abril).


14 de febrero de 2024

PUNTO Y SEGUIDO

El mismo escenario donde el domingo se daba la salida a la Media Maratón Valle del Nalón, el próximo 8 de marzo volverá a engalanarse con motivo de los 5kNocturnos de Laviana - "la carrera del bartolo", primera de las tres pruebas que componen el Circuito "Senderos del Carbón" 2024.


Organizada por 195metros® y el Ayuntamiento de Laviana con la colaboración del Club TRIatlónALtoNAlón, el próximo 8 de marzo de 2024 a las 20:00 horas se celebrará una nueva edición de los 5k Nocturnos de Laviana - "La carrera del bartolo", coincidiendo con las "Jornadas Gastronómicas del Cabritu".
Será la primera prueba de las tres que, junto con el 10k (13 de abril) y el 21k (9 de junio), componen el Circuito Senderos del Carbón 2024.


Inscripciones pinchando aquí



REGLAMENTO
Artículo 1.
El 8 de marzo de 2024 se celebrará la VI Carrera Popular 5k Nocturnos de Laviana.

Artículo 2.
En esta carrera podrán participar todas las personas que lo deseen, federadas o no, y que tengan cumplidos 18 años el día de la prueba.
Los menores podrán hacerlo con el consentimiento por escrito del padre/madre/tutor.

Artículo 3.
El recorrido discurrirá por el casco urbano de la villa, sobre un circuito totalmente llano.
La zona de salida/meta estará ubicada en las inmediaciones de la Plaza del Ayuntamiento de Pola de Laviana.

Foto: Salva R. Suárez

Artículo 4.
La salida se dará a las 20:00 horas.
Se establece un tiempo máximo de 45 minutos para completar el recorrido.
Todo corredor que haya rebasado los límites establecidos por la organización y sea sobrepasado por el vehículo fin de carrera deberá abandonar la prueba, quedando eximida la organización de toda responsabilidad sobre cualquier accidente si el atleta continuase el recorrido.

Artículo 5.
La organización habilitará en la zona polideportiva servicio de vestuario y duchas con agua caliente.

Artículo 6.
La cuota de inscripción (250 dorsales disponibles) queda fijada en 5€, cerrándose las mismas el 5 de marzo o en el momento de completar el cupo estipulado.


1€ de cada inscripción irá destinado a la Asociación Síndrome Phelan-McDermid.


Artículo 7.
Las categorías (masculina y femenina) quedan fijadas de la siguiente manera:
  • Promesas: 13 a 17 años
  • Senior: 18 a 29 años
  • Veterano 1: 30 a 39 años
  • Veterano 2: 40 a 49 años
  • Veterano 3: 50 a 59 años
  • Veterano 4: 60 años o +

Artículo 8.
Los dorsales (personales e intransferibles) se entregarán:
  • Jueves, con motivo del acto de presentación de la prueba, a partir de las 19:30 horas en la sala de ocio del CIDAN.
  • Viernes en la zona de salida/meta en horario de 18:30 a 19:45 horas.
A la recogida del dorsal todos los participantes serán obsequiados con un detalle conmemorativo.

Artículo 9.
El cronometraje -mediante chip electrónico pegado en el dorsal- será responsabilidad de la empresa Boomerang Eventos.

Artículo 10.
Existirá puesto de avituallamiento sólido/líquido en la zona de meta.
Todos los participantes podrán reponer fuerzas con un bartolo, pastel típico de Pola de Laviana.


Artículo 11.
Los servicios médicos y de ambulancia serán coordinados por la organización y se ubicarán en la zona de salida/meta.

Artículo 12.
Los únicos vehículos que podrán seguir la prueba serán los designados por la organización.

Artículo 13.
La carrera estará controlada por miembros de la organización. 
Cualquier reclamación podrá ser cursada a los mismos de forma verbal y en los 30 minutos siguientes a la exposición pública de las clasificaciones de la competición.

Artículo 14.
La entrega de premios se efectuará a las 21:00 horas en la zona de salida/meta.
Se entregarán obsequios y trofeos a los tres primeros clasificados en cada categoría y al club más numeroso.

Artículo 15.
Serán descalificados los atletas que no atiendan las indicaciones de la Organización, Policía Local y/o Protección Civil, los que no pasen por algún punto de control y/o los que no lleven el dorsal colocado de forma visible.

Artículo 16.
Los participantes en esta prueba ceden los derechos de imagen que se deriven de la misma, sin que dicho uso le confiera derecho a percibir compensación económica alguna.

Artículo 17.
Todos los participantes correctamente inscritos estarán cubiertos por un seguro de Responsabilidad Civil que cubrirá su participación en la carrera.
Todos los participantes, por el hecho de inscribirse, declaran encontrarse en buen estado de forma y salud para su participación en la prueba, eximiendo de toda responsabilidad a la organización. 

Artículo 18.
Una vez realizada la inscripción no procederá devolución alguna excepto por causas derivadas de la propia organización.

Artículo 19.
El hecho de participar en la carrera implica la aceptación de este reglamento. Cualquier incidencia aquí no recogida quedará a criterio de la organización.

Pliego de Descargo de Responsabilidades y Protección
Por el solo hecho de inscribirse, el participante declara lo siguiente: "Me encuentro en estado de salud óptimo para participar en el evento deportivo "Laviana 5k Nocturnos". Además, eximo de toda responsabilidad a la Organización, patrocinadores u otras instituciones participantes ante cualquier accidente o lesión que pudiera sufrir antes, durante y/o después del evento deportivo, renunciando desde ya a cualquier acción legal en contra de cualquiera de dichas entidades. Durante el desarrollo de la competición contribuiré en lo posible con la Organización para evitar accidentes personales. No obstante, la Organización recomienda a los corredores someterse a un reconocimiento médico previo a la prueba, aceptando todo participante el riesgo derivado de la actividad deportiva. Autorizo a que la Organización haga uso publicitario de fotos, vídeos y cualquier otro tipo de material audiovisual en el que pueda figurar, aceptando la publicación de mi nombre en el listado público de inscripción de la prueba, en la clasificación de la prueba, en los medios de comunicación, redes sociales y/o internet, sin esperar pago, compensación o retribución alguna por este concepto".

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